Harmincas nő

Fogyókúra más szemmel

Ezerféle módszer, milliónyi ígéret, kétes eredmények. A magam részéről borzasztó akaratgyengének érzem magam, amikor fogyókúráról van szó. Pedig tavaly ilyenkor már sikerült megszabadulnom 8 kilótól, és azóta tartom is a súlyom.

Akárki akármit mond, aki egyszer elhízott, és szeretne lefogyni, majd meg is akarja tartani a súlyát, annak mindezért keményen meg kell dolgoznia. Leginkább fejben és lélekben. Szükségünk van motivációra is, de a legjobb, ha ez nem külső dolog, hanem mi magunk leszünk az. A saját egészségünk, boldogságunk, elégedettségünk. Ezért én is újra belevágok.

(tovább…)

Helló Harmincas nők!

Példaképekre mindannyiunknak szükségünk van. Az enyém mostanában Christina Hendricks.  Csodaszép, intelligens, magabiztos, és a zörgő csontú hollywoodi csajok közt is megállja a helyét,  vállalja önmagát.   Kifejezetten zavarja, amikor az alakjáról negatív kritikák jelennek  meg, de nem azért, mert esztétikailag nem elégedett önmagával. A probléma inkább az, hogy ilyenkor nem a színészi teljesítménye alapján ítélik meg. És azt hiszem sok nő ismeri azokat a típusú bántó megjegyzéseket, melyek csupán a felszínt kritizálják, anélkül, hogy kicsit is kíváncsiak lennének arra, mi van a dolgok mélyén.  És ezért borzasztóan nehéz egy mai nőnek helyt állnia. Hiszen három otthon töltött év után, amikor kizárólag a gyerekeiddel foglalkozol, nagyon nehéz visszazökkenni a “való életbe”. És hogy is tudnánk a szülés után nádszál vékonyra fogyni, amikor a gyerekek is csokit majszolnak, a férjünk meg éjfélkor mákos tésztát majszol. Persze ezek igazából csak kifogások, gyengeségek, melyeken úrrá kell lennünk. Mert harmincévesen már úrrá tudunk ezen lenni. A húszas évek elmúltak. Nem térnek vissza. És ha most nem változtatunk, ha most nem próbáljuk meg önmagunkat előtérbe helyezni, akkor valószínűleg soha többé nem fogjuk tudni, és rabszolgákká válunk a saját életünkben, a saját családunkban. És lehet, hogy önző gondolkodásmódra vallanak ezek a szavak, de nem gondolom, hogy ne szabadna kicsivel önzőbbnek lennünk önmagunk és a családunk érdekében is. Mert az nekik is jó, ha anya szép, boldog, kiegyensúlyozott és elégedett.

Csók. Stella

Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!